أشجار النبق هي عبارة عن أشجار واسعة الانتشار في مناطق وبلدان البحر الأبيض المتوسط، وهي عبارة عن أشجار تصل لعدة أمتار تثمر فاكهة في عناقيد لاذعة الطعم لها لون برتقالي أو بني محمر وحتى الأسود.
تعرف أشجار النبق بأنها أشجار كثيفة الأوراق ودائمة الخضرة طوال العام، ونصح الطب القديم بتناول ثمار النبق متى أتيحت الفرصة، لكن لم ينصح الطب الشعبي بالثمار فقط بل نصح أيضاً بالاستفادة من أوراقها.
الاستفادة من أوراق شجر النبق يكون بعدة طرق، أهمها هو نقعها في الماء المغلي وتناول المشروب الناتج منها، يضيف هذا المشروب للجسم الكثير من الفوائد المذهلة التي تساعد على حمايته وتصحيحه.
تحتوي أوراق النبق على نسب عالية من الكالسيوم، الحديد، الزنك، المغنيسيوم ومضادات الأكسدة والفيتامينات الهامة مثل فيتامين سي وفيتامين ج وفيتامين أ ود وب المركب.
فوائد ورق النبق:
- يساعد على تنظيف الجسم من الديدان التي تنتشر في المعدة والجهاز الهضمي.
- يحمي من القرحة والقولون العصبي.
- يساعد على تهدئة القولون.
- يقضي على الجذور الحرة ويمنع تكونها مما يحمي من الأورام السرطانية.
- يخفف من ارتفاع درجة الحرارة وقت الإصابة بالحمى.
- استخدام منوع ورق النبق لتنظيف الشعر والعناية به يساعد على تقليل التساقط وتقويته.
- يحفز الدورة الدموية في الجسم.
- يقلل الضغط المرتفع.
- يقلل الكولسترول الضار.
- مرطب قوي للبشرة.
- يمكن استخدامه كغسول طبيعي للبشرة لتخليصها من الحبوب والبثور.
الكنار.. فاكهة شجرة السدر ذات الفوائد العلاجية