النبق المغربي هو نفسه النبق أو السدر المعروف في جميع دول العالم خاصة العالم العربي، لكن في دول المغرب العربي ارتبط النبق بالإضافة لفوائده الكثيرة أنه من الأطعمة التي تخلص الجسم من السحر والأعمال.
أما في الطب الشعبي فيشتهر النبق بفوائده الكثيرة بفضل العناصر التي يحتوي عليها والتي تعمل كلها في تحسين الصحة والعديدة، حيث يحتوي النبق على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الهامة التي تساعد في حماية الجسم وتحسين الصحة.
يحتوي النبق على نسبة عالية من الحديد، الكالسيوم، المغنيسيوم والألياف التي تساعد على تصحيح الصحة بالإضافة للكبريت والزنك، كذلك يحتوي النبق على فيتامينات ب المركب وفيتامين أ وفيتامينC ، وينصح الأطباء بإدخال النبق للنظام الغذائي بسبب فوائده الكثيرة.
فوائد النبق المغربي:
- يساعد النبق على تحسين مناعة الجسم في مواجهة الأمراض.
- يخلص البطن من الديدان.
- يحمي المعدة من الانتفاخ والغازات.
- يقلل تشنج عضلات البطن.
- يساعد على تحسين الهضم.
- يحمي من الإمساك الشديد.
- يحتوي على نسبة من مادات الالتهابات التي تساعد على تقليل التهابات الجسم.
- يحمي فيتامين سي من الإصابة بأدوار الأنفلونزا المتكررة.
- يساعد على تنشيط الدورة الدموية في الجسم.
- يحمي من فقر الدم والأنيميا.
- يحفز الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء.
الكنار.. فاكهة شجرة السدر ذات الفوائد العلاجية