يعتبر عصير الليمون الطازج من العصائر الباردة المنعشة المرطبة للجسم والتي تساعد تحسين الصحة الجسدية بالإضافة لأنه يمد الجسم بالكثير من الفيتامينات والمعادن الهامة، لكن التأثير الصحي لعصير الليمون ليس للجسم والأعضاء فقط، بل له تأثير مباشر على البشرة أيضاً، حيث أن كل ما يتم تناوله يساعد البشرة ويؤثر عليها بشكل أو بآخر.
يحتوي عصير الليمون على الحديد، الكالسيوم، المغنيسيوم، البوتاسيوم، الزنك والفسفور، بالإضافة إلى أنه يحتوي على الفولات، وحمض البانتوثليك، البروتينات، والريبوفلافين. بالإضافة إلى مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب التي يحتوي عليها.
فوائد عصير الليمون على البشرة:
- يخلص البشرة من البقع والتصبغات.
- يساعد على التخلص من حب الشباب والبثور.
- من أفضل العصائر التي تساعد في تفتيح البشرة.
- يخلص البشرة من البثور السوداء بتطبيق العصير عليها مباشرة.
- ينقي البشرة من السموم التي تسبب البقع والحبوب.
فوائد عصير الكيوي والليمون