فوائد الشيح للبطن

الشيح، هو نبات عشبي معمّر، من الأعشاب البريّة التي تنّتمي إلى الفصيلة النجمية، يمّتاز بأوراقه العطرية وأزهاره ذات الرؤوس الصفراء والخضراء.أمّا عن مناطق زراعته، فإنّ عشب الشيح يعد من الأعشاب الطبيعية التي يتمّ زراعتها في كل من أمريكا اللاتينية وآسيا والمغرب العربي وأستراليا.تدخل العديد من النباتات العشبية في مجال الطب البديل لعلاج الأمراض، ويعد عشب الشيح من بين هذه الأعشاب التي كان يتمّ استخدامها منذ آلاف السنين بجميع أجزائها ما عدا الجذور كعلاج طبيعي.ويرجع الفضل في تلك الأهميّة التي يحظى بها نبات الشيح إلى ما يحتوي عليه من عناصر ومركّبات ومواد مهمّة وضروريّة لجسم الإنسان.وبفضل هذه العناصر فإن نبات الشيح يلّعب دورًا مهمًّا في صحّة الإنسان، إذ يحمي الجسم من خطر الإصابة ببعض الأمراض، كما يعالج أمراض معيّنة قد تصيب الجسم.ومن أبرز فوائد الشيح، قدرته على علاج فقدان الشهية، كما يعالج عسر الهضم ويقضي على الديدان والطفيليات التي تصيب الجهاز الهضمي، وتنّظيم الحيض وتخفيف التقلّصات المصاحبة للدورة الشهرية.كما يلّعب نبات الشيح دورًا مهمًّا في تخفيف الانتفاخ ويعالج حموضة المعدة وقرحة المعدة، ويزيد الرغبة الجنسية ويخفف من أعراض متلازمة القولون العصبي، كما يخفف من التوتر والقلق.ويعالج نبات الشيح الأرق واضّطرابات النوم، كما يحمي الجسمي من الالتهابات ويخفّف من التعب والآلام العصبية، ويخفف أيضًا من نوبات الصرع ويحمي من أمراض القلب والزهايمر.ويعد نبات الشيح من النباتات العشبية المفيدة لصحّة البشرة والشعر إذ يعالج حب الشباب والصدفية والتقرّحات الجلدية، كما يعالج تساقط الشعر وجفافه.أمّا عن طريقة استخدام الشيخ، فيمكن تناوله على هيئة مشروب دافئ يعرف بـ"شاي الشيح"، عن طريق نقع أوراقه الطازج أو المجففة في ماء ساخن وتحليته ثم تناوله، أو استخدامه على هيئة بخور أو مسحوق.

تحتوي عشبة الشيح على عناصر غذائية ومركّبات تجعلها من الأعشاب الطبيعية المفيدة لجسم الإنسان، فكانت تستخدم منذ آلاف السنين في علاج المشكلات التي تصيب الجهاز الهضمي بما فيها البطن.لذا يُنّصح الأطباء وخبراء التغذية بتناول مشروب شاي الشيح الدافئ في حالة الإصابة بأي مشكلة صحيّة تتعلّق بالجهاز الهضمي، وبالتالي نذكر لكم أبرز فوائد الشيح للبطن: