مشروب الشيح هو عبارة عن منقوع نبات الشيح في الماء المغلي وتناول المشروب الناتج عنه، ويعتبر مشروب الشيح من المشروبات العشبية الطبيعية التي ينصح بها الطب الشعبي القديم بسبب فوائده العظيمة.
تعرف عشبة الشيح بأنها أحد الأعشاب الطبية الطبيعية التي تحتوي على فيتامينات ومعادن هامة للصحة والجسم، وهو ما جعل خبراء الطب الشعبي ينصحون بتناول كوب من منقوع الشيح كل فترة نظراً لفوائده.
يحتوي مشروب الشيح على الحديد، الكالسيوم، الزنك، المغنيسيوم ومركبات تحمي الجسم من الأمراض السرطانية، مع التحذير من تناوله يومياً حيث لا يجب تناوله أكثر من ثلاثة أيام متتابعة لمنع المشاكل الصحية التي يمكن أن تنتج بسبب مادة السانتونين التي يحتوي عليها الشيح والتي يمكن أن تصبح سامة بكثرة تناوله.
فوائد شرب الشيح:
- يقلل من التقلصات المصاحبة لفترة الدورة الشهرية.
- يساعد على التخلص من دم الحيض سريعاً.
- يحمي الجسم من تكون الجذور الحرة التي تسبب السرطان.
- تخلص المعدة من ديدان المعد الخطيرة.
- ينظم عملية الهضم.
- يزيد من خصوبة الرجال.
- ينشط الكبد.
- يخلص لجسم من السموم.
- من أفضل المشروبات التي تحفز الدورة الدموية في الجسم.
- يحسن من مناعة الجسم في مكافحة الأمراض.
- يقلل من التوتر.
- يساعد في طرد غازات البطن.
فوائد الشاي الأبيض