يعتبر القرع العسلي من الوجبات الخفيفة واللذيذة، لكن الغالبية يتجاهلون الفوائد الطبية الهائلة التي تذهب مع إلقاء القشور في سلة المهملات.
كشفت الدراسات الطبية الحديثة، عن فوائد صحية هائلة يحتويها قشر قرع العسل، خاصة بالنسبة للبشرة، ومكافحة الالتهابات والوقاية من علامات التقدم في السن، وغيرها.
يقول الخبراء، إن من أكبر الأخطاء الشائعة، هي إلقاء قشور القرع في سلة المهملات، حيث يمكن الاستفادة منها بوصفات منزلية بسيطة للحصول على فوائد رائعة.
فوائد قشر قرع العسل:
- يساعد قشر القرع على مواجهة البقع الداكنة المزعجة، وكذلك النمش، ويمكن تحضير ماسك للوجه من قشور القرع مع عصير القرع، يوضع لمدة 20 دقيقة على الوجه يومياً لمدة أسبوع للحصول على نتائج مذهلة.
- إذا كنت تتعرضين لأشعة الشمس المباشرة وتستخدمين مرطبات صناعية، فإن عجين قشر القرع يمكن أن يغني عن هذا كله، حيث يقوم بترطيب البشرة من الطبقة المعرضة للجفاف، وحتى الطبقات الداخلية، مما يمنح بشرتك المظهر الصحي.
- يحتوي قشر القرع على مواد تساعد الجسم على تجديد الخلايا التالفة، لذلك ينصح به خبراء العناية الشخصية، للتخلص من الجلد التالف (التقشير)، حيث أثبتت الدراسات عدم وجود آثار جانبية لمعجون قشر القرع العسلي.
- يضمن القرع العسلي وقاية منطقة العينين من الهالات السود، وكذلك يحمي فروة الرأس من القشرة.
- يحتوي قشر القرع على تركيزات عالية من المغنيسوم، الزنك والكالسيوم، وكلها مكونات تنشط الدورة الدموية وتمنع تكون الجلطات وتؤخر ظهور علامات التقدم في العمر.
فوائد مدهشة للقرع العسلي Squash
طريقة عمل أصابع القرع العسل بالفرن