• الرئيسية
  • وصفات طبخ
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة

فوائد الدوم


الدوم طبقا لعلم النبات هو نوعٌ من النباتات من فصيلة الفوفليّة، يتميّز بثماره الصلبة للغاية، وحجمه يُشبه حجم التفاحة تقريباً. ويزرع الدّوم بشكل كبير في السودان، وصعيد مصر، وإرتيريا، وهو يستغل كأوراق في عمل الحبال والسلال، وكخشب في النّجارة. بينما يصنع منه مشروب رمضاني مفيد للغاية. وتدخل الثمرة نفسها في العديد من الوصفات المفيدة والمغذية.

ما هي فوائد الدوم

  • يساعد على تقليل آلام المفاصل.
  • يعمل على تقوية العظام والأسنان بسبب وجود الكالسيوم به بنسبة جيدة.
  • يستخدم كبديل طبيعي لعلاج البواسير.
  • يوصف لعلاج أمراض السرطان لأنه يقلل من نمو الخلايا السرطانية.

فوائد الدوم للشعر

  • يساعد الدوم على إطالة الشعر بشكل جيد.
  • يساعد على حماية الشعر من التساقط.
  • يقلل من تكسر أطراف الشعر خصوصا في الطقس الحار.
  • يساعد على تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس، وبالتالي تحسين نمو الشعر.
  • يقي من الإصابة بالصلع للرجال.

فوائد الدوم للحامل

  • يعمل على تقوية مناعة المرأة الحامل.
  • يعتبر غذاء مثاليا للحامل والجنين معا بسبب احتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة.
  • يساعد في علاج حالات سقوط الشعر التي تصيب الحوامل.
  • يعتبر من المسكنات الطبيعية للآلام ومنها ألام القدمين، والتي تصيب الحامل في الشهور الأخيرة.

فوائد الدوم للنساء

  • يساعد الدوم على علاج العقم.
  • يساعد على زيادة معدل الخصوبة.
  • يوازن هرمون التستوستيرون في الدم مما يزيد من الطاقة الجنسية.

فوائد الدوم للمعدة

  • يعمل الدوم كملين طبيعي للمعدة.
  • يساعد على تنظيم الهضم وعمل المعدة والأمعاء.
  • يساعد على تسكين الآلام الناتجة عن قرحة المعدة.
  • يساعد على تنظيم عملية الهضم، مما يقلل من الإصابة بالإمساك.

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy