في مرحلة مبكرة يصاب بعض الأطفال الرضع بالإمساك وعسر الهضم وهو ما يجعلهم يشعرون بعدم الراحة والبكاء، وهو ما يجعل الأم تلجأ لاستخدام اللبوس والمصنفات الدوائية، رغم أن هذا الحل يجب أن يكون الخيار الأخير
يمكنك بالطبع حل المشكلة بطريقة طبيعية بدلاً من العلاجات الدوائية وإليك بعض الطرق:
- أضيفي القليل من عصير الفاكهة الطبيعي غير المحلى بأي سكريات، إلى رضعات طفلك، خاصة عصائر التفاح، الخوخ والكمثرى، مع ضرورة تجنب عصائر المشمش، الكيوي والتوت، للحفاظ على معدة رضيعك من احتمال التهيج.
- يمكنك جعل طفل ممارسة التمارين العملية، ضعي طفلك على قطعة قماش وحركي ساقيه كأنه يقود دراجة، مع إمالة الطفل بشكلٍ لطيف يميناً ويساراً وسط الحركة الدائرية التي تشبه حركة البدال، يمكن لهذه التمارين أن تساعد أمعاء الطفل على الحركة بشكلٍ أفضل وبالتالي التخلص من الإمساك.
- قدمي الأعشاب المنقوعة في الماء الدافئ للطفل عدة مرات في اليوم، للمساعدة على تنشيط الأمعاء، وبالتأكيد يمكنك أن تحمي طفلك بمياه دافئة مع تدليك دائري لمنطقة البطن
هذه الأطعمة هي الحل السحري لعلاج الإمساك
بالفيديو.. وصفة الكينوا بدبس الرمان الحل الأمثل للإمساك