خسارة خمسة كيلو جرامات في أسبوع واحد ربما يعتبر رقم ضخم مقارنة بما يحدث في الطبيعي، حيث أن خسارة 2 كيلو ل3 كيلو أسبوعياً هو أمر مبهر، أما خمسة كيلو جرامات فتنظر له النساء اللاتي يحلمن بذلك بأنه أمر مستحيل.
في الحقيقة هناك حل مثالي لخسارة هذا الكم من الوزن في أسبوع واحد وبدون صعوبة شديدة، كل ما عليك هو إدخال الزنجبيل لنظامك الغذائي واستمتعي بالنتيجة.
التمر والحليب لخسارة الوزن في أسبوع واحد
بالإضافة للفوائد الصحية التي يتمتع بها الزنجبيل فهو أيضاً الحل المثالي لراغبات خسارة الوزن، حيث يساعد الزنجبيل على رفع مستوى التمثيل الغذائي لدرجة عالية مما يحفز هضم الدهون وخسارتها في الجسم خاصة في منطقة البطن والأرداف، كما يساعد على تحسين الهضم ويحمي من الإمساك ويعالج مشاكل القولون مما يجعله حلاً مثالياً لخسارة 5 كيلوجرامات في أسبوع واحد.
حمية غريبة، ولكن معظم النجمات يسيرون عليها، تعرّفي على تفاصيلها
خسارة الوزن عن طريق الزنجبيل:
كل ما عليك لتفعيل خسارة الوزن بهذا المكون الوحيد مع نتائج فعالة وأكيد هو أن تقومي بإضافة ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون إلى كوب كبير من الماء الدافئ وتناوليه بعد الوجبات، ويرجح عدم تحليته إلاّ بالقليل من عسل النحل.