الكاكا أو الكاكي كما تعرف في بعض الدول، هي أحد أنواع الفاكهة ذات الطعم الحلو، وهي شبيهة الشكل بالطماطم، وتزرع الكاكا في العديد من الدول، وتعرف الكاكا بفوائدها الكثيرة للجسم والبشرة وتناول الكاكا ضمن الروتين الغذائي يساعد على الحماية من عدد من المشكلات الصحية.
أسباب تضرر البشرة ونصائح هامة للحفاظ عليها
حيث تعمل الكاكا على إمداد الجسم بالسكريات الطبيعية مما يساعد في تحسين الحالة المزاجية والصحية بشكل كبير، كما تحافظ على الجسم من زيادة الوزن، وبفضل الفيتامينات التي تحتوي عليها الكاكا فهناك فوائد أخرى جمالية لها، سواء عن طريق أكلها أو عن طريق تجهيزها لوضعها على البشرة في شكل قناع.
فوائد الكاكا للبشرة:
- تساعد في حماية البشرة من الشيخوخة المبكرة.
- تساعد على منع ظهور التجاعيد.
- تعطي مظهراً جذاباً للبشرة.
- من أهم الفواكه التي تحمي البشرة من سرطان الجلد.
- تساعد في التخلص من البثور وحبوب الشباب.
- تخفف من ظهور الهالات السوداء.