الجزر من الخضروات التي ترتبط دائماً بحماية الجسم من الأمراض والمساعدة على تنظيف الجهاز الهضمي من السموم، كما أنه من أكثر الخضروات التي تعمل على تحسين الهضم وتحسين النظر أيضاً.
لكن هناك أيضاً استخدامات جمالية للجزر يمكن الاستفادة منها بشكل كبير، حيث يساعد الجزر على تقليل ظهور التجاعيد خاصة بعد الثلاثين، كما يمنح البشرة نضارة طبيعية بفضل احتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تساهم في تفتيح وحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة وحمايته من الحروق وترطيبه بعمق.
أسباب تضرر البشرة وطرق حمايتها
وبالتأكيد تناول الجزر وإدخاله للنظام الغذائي يساعد على صحة البشرة وشبابها، لكن تطبيق الجزر مباشرة على البشرة هو بالتأكيد أكثر عملية، حيث يمكن صناعة كريم منزلي من الجزر ويوضع في شكل ماسك على البشرة ثلاث مرات أسبوعياً ويغسل بالماء الفاتر.
طريقة كريم الجزر:
- تغسل وتقشر ثلاث ثمرات من الجزر وتقطع وتوضع هذه الثمرات على النار حتى تمام النضج.
- قومي بهرس الجزر في الخلاط الكهربائي أضيفي إليه ملعقة من زيت اللوز الحلو.
- يؤخذ المزيج ليبرد في الثلاجة، ويوضع على البشرة طبقة لمدة ساعة ثلاث مرات بالأسبوع.