• الرئيسية
  • وصفات طبخ
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة

ما هي أعراض سكري الحمل وطرق الوقاية منه!



الإصابة بمرض السكر أصبح أمراً شائعاً في العالم كله، والعديد من الأشخاص الآن يسعون للاعتياد على المرض وأعراضه وطرق علاجه، لكن الإصابة بسكري الحمل هو الذي يعد أمراً خطيراً، حيث أن هناك خطوات بالفعل تحمي من الإصابة منه.
ويصيب سكر الحمل النساء أثناء فترة الحمل بسبب ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم بسبب عدة عوامل تتسبب في هذا الأمر:
  • الوراثة، العامل الوراثي في الإصابة بسكر الحمل يلعب دوراً كبيراً وهو ما يبحث عنه الأطباء في دراسة الأسباب للإصابة في أول الأمر.
  • السمنة المفرطة.
  • ضغط الدم المرتفع.
  • الحمل بعد عمر الثلاثين.
القهوة تحميكِ من مرض السكري.. هل تخيلت ذلك
أما عن أعراض الإصابة بسكر الحمل فإليك الآتي:
  • الشعور بالعطش الشديد
  • الشعور بجفاف الجلد الشديد
  • التبول بشكل متكرر في النهار والليل
  • الشعور بإرهاق متزايد أثناء القيام بأقل مجهود.
  • ارتفاع ضغط الدم للحامل.
ويتسبب سكري الحمل في إصابة الأم والطفل بمشاكل متعددة منها الولادة المبكرة، أو إصابة الطفل بتشوهات ومشاكل صحية وأمراض خطيرة مثل أمرا القلب والسمنة المفرطة.
كيفية الوقاية من سكر الحمل:
  • ممارسة الرياضة الخفيفة يومياً.
  • تجنب الطعام الغني بالسكريات والفواكه والخضروات الغنية بالسكر.
  • تجنب المشروبات الغازية.
  • عدم الإكثار من تناول الملح والسكر.
  • التوقف عن التدخين على الأقل فترة الحمل.
دراسة.. الإفراط في الملح يصيبك بالسكري

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy