• الرئيسية
  • وصفات طبخ
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة

خطة هندية لفتح شهية الأطفال في المنزل !

Ad


إذا كان أطفالك لا يقبلون على الطعام بالصورة التي تتوقعينها، فهذا ليس نهاية المطاف، فليست هناك مشكلة بلا حل، خاصة مع تجارب الخبراء الهنود في هذا المجال، حيث وضعوا عدة نصائح وخطوات قد تساعدك في تغذية طفلك بطريقة سليمة وشيقة في الوقت نفسه.
يقول الخبراء إن البداية هي الإجابة على 5 أسئلة أساسية توجه للأم أساساُ، وهي: هل الطعام يوافق ذوق الطفل؟ وهل هناك فترة جيدة بين الوجبات، وكذلك هل اعتاد الطفل على تناول وجبات خفيفة بين الوجبات الثلاث الرئيسية؟ فضلاً عن ذلك يجب على الأم أن تجيب على أسئلة تتعلق بمدى نشاط وحيوية الطفل، حيث الأطفال الذين لا يتحركون ولا ينشطون بصورة كافية يستهلكون كمية أقل من الطعام.
الأطفال المولودين في الصيف أقوى من غيرهم لهذه الأسباب
بعد الخطوة الأولى، يجب البحث عن أسباب طبية، منها الحساسية المفرطة لدى بعض الأطفال في حاسة التذوق، حيث يميل الأطفال ذوي حساسية التذوق الفائقة إلى تجنب أي طعام ذو مذاق مختلف عما اعتادوه.
السبب الثاني لعدم رغبة الأطفال في تناول الطعام، هو عدم التركيز وتشتت الذهن أثناء مشاهدة التلفزيون أو اللعب، حيث يعتبر الخبراء الهنود أن هذا التشتت يفسد الشهية.
السبب الثالث قد يكون ما يسمى "تعدد الخيارات المفرط"، حيث تضع الأم عدداً كبيراً من الخيارات أمامه ليتناول ما يريد، لكنه يرتبك ويقرر رفض كل الطعام المقدم.
السبب الأخير يتضمن استيعاب الطفل داخل بيئة المنزل بصورة صحيحة، وإدراك ذوقه في درجة الطهي ونسبة التوابل، وانضمامه لأفراد الأسرة خلال الأكل، مما قد يؤثر إيجابياً في درجة تقبله للطعام.
دراسة غريبة.. الأطفال الذين يتناولون الحلوى أكثر سعادة من غيرهم

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy