أشار بحث جديد أجراه علماء بريطانيون حول علاقة القهوة والصحة، وعلى عكس المتوقع قال البحث ان تناول القهوة بشكل يومي يساعد في الانتباه والتركيز هذا بالإضافة إلى فوائد أخرى للصحة.
ويقول البحث أن القهوة لها علاقة وطيدة بالحفاظ على صحة الجسم وصحة القلب كذلك، وعلى الرغم من أن هناك أضرار تتسبب بها القهوة مثل الأرق عند تناولها ليلاً.
خبر مبهج.. صعود السلم صباحاً ينشط الجسم أكثر من القهوة
وقال البحث أن الأشخاص الذين يتناولن 3 أكواب قهوة يومياً، تساعدهم القهوة في تجنب الوفاة المبكرة كما أن نسبة أمراض القلب والأوعية الدموية تنخفض لديهم أكثر من أقرانهم، شرط تناول القهوة مع الحفاظ على نظام غذائي جيد.
وإضافة لذلك فإن القهوة تساعد أيضاً في الحماية من الإصابة بأمراض السرطان التي تصيب البروستاتا أو الرحم والجلد والدم وكذلك الكبد، بفضل ما تحتويه القهوة من مضادات الأكسدة.
من ناحية أخرى يحذر الأطباء السيدات الحوامل من تناول تلك الكمية يومياً، لأن الحمل حالة خاصة ولا يجب على الحامل تناول أكثر من فنجان واحد صغير في اليوم.
دراسة تؤكد.. القهوة تخلصك من السيلوليت