تعد السمنة مرض ككل الأمراض، فإذا كان طفلك يعاني من البدانة، فإنتِ في حاجة إلى إدراك هذا، والعمل على مساعدته للتخلص من الوزن الزائد والوصول إلى وزن صحي بدلاً من إحراجه.
ينصح أطباء بعدم إحراج الأطفال البدناء من وزنهم الزائد، وذلك وفقاً لدراسة حديثة أجرتها الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وجمعية السمنة.
صدمة حقيقية.. أغذية الأطفال الجاهزة تحتوي على مواد سامة
وأكدت الدراسة على أن إحراج الأطفال البدناء لا يساعدهم على التخلص من وزنهم الزائد، بل يؤدي إلى أثر معاكس حيث يفرطون في تناول الأكل والخمول.
وقال أحد الباحثين إن الأطفال الذين يعانون من السمنة، هم أكثر عرضة للاكتئاب والشعور بالنقص والقلق.
دعت الدراسة إلى التركيز على التشجيع الإيجابي وليس السلبي، عندما نحفز البدناء على تغيير سلوكياتهم، فالسمنة هي أكثر المشكلات الصحية شيوعاً بين الأطفال.
وأشارت الدراسة إلى أن زيادة التهكم منهم من مشاكلهم الصحية، يجعلهم عرضة لأن يكونوا عدوانيين، ويتسبب في شعورهم بالعزلة والحرج مما يؤدي إلى زيادة الوزن.
فيجب عليكِ أن تدركي ما يمر به طفلك، وأن تقومي بمساعدته في التخلص من هذا الوزن الزائد بالتشجيع الإيجابي المستمر والابتعاد عن إحراجه أو تصدير الطاقة السلبية له، حتى يصل إلى الوزن الصحي.
أطعمة تزيد من نسبة ذكاء الطفل!