هناك أشياء بسيطة نفعلها يومياً عند الاستحمام ولا نعلم أنها خاطئة وتسبب أضراراً كثيرة للبشرة، ولكي تتجنبي هذه الأضرار نقدم لكِ بعض النصائح للمحافظة على بشرتك صحية، وفقاً لموقع.
- الاستحمام لفترة طويلة
الاستحمام بماء ساخن لفترة طويلة يؤدي إلى جفاف البشرة، وبالتالي يسبب ظهور الطفح الجلدي والحكة، والمدة المثالية للاستحمام حوالي 10 دقائق.
الاستحمام مرتين أسبوعياً يجنبك الشيخوخة.. حقيقة
- الاستخدام المتكرر لغسول الجسم
يؤدي استخدام الكثير من غسول الجسم إلى جفاف وخشونة الجلد، لذلك لا حاجة إلى استخدامه يومياً.
- المبالغة في تجفيف الجسم
قومي بتجفيف جسمك باستخدام منشفة ناعمة دون المبالغة في تجفيفه، وبعد ذلك استخدمي كريمك المفضل، وستظل بشرتك ناعمة وصحية.
- الإفراط في استخدام الماء الساخن
الماء الساخن يجعل جلدك جافًا وهشاً، حيث يزيد من تدفق الدم مما يؤدي إلى حدوث الالتهابات ومرض الحمامي والطفح الجلدي، ودرجة الحرارة المثالية لبشرة صحية تكون من 35 إلى 40 درجة مئوية.
5 أسباب تجعلك تفضلين الاستحمام بالماء البارد حتى في الشتاء