• الرئيسية
  • وصفات طبخ
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة

أعشاب صديقة للغدة الدرقية.. تعرفي عليها !!

تحت الرقبة مباشرة تقطع الغدة الدرقية، قد لا يبدو حجمها كبيراً، لكن تأثيرها على الجسم هائل بالفعل، فهي المايسترو الذي يتحكم في تنظيم عمليات التمثيل الغذائي، وأي خلل يحدث للغدة، يعني ببساطة تعطل قدرة الجسم على الحصول على ما يحتاجه من مواد عبر الغذاء الطازج.

لذلك، للحفاظ على الغدة الدرقية يمكنك الاعتماد بشكلٍ كبير على عدة أعشاب أثبت الطب أنها "صديقة للغدة الدرقية"، ومتوفرة بالفعل في الأسواق.

Iهذا المشروب السحري لعلاج الغدة الدرقية وخسارة الوزن

  • على رأس قائمة "الأعشاب الصديقة للدرقية"، تأتي "عشبة القنفذة"، التي تستخدم لحماية وتحسين عمل الجهاز المناعي للجسم، خاصة لمن يعاني من زيادة كبيرة في إفرازات الغدة الدرقية

  • بعد عشبة القنفذة، تأتي عشبة الـ"عرق سوس" التي تعمل على إحداث توازن في عمل الغدد الصماء على مستوى الجسم.

فضلاً عن ذلك فإن العلم أثبت أن عرق السوس يمنع نمو خلايا سرطان الدرقية، كما يمنع اضطراب عمل عدد كبير من الغدد الصماء داخل الجسم.

  • بذور الكتان أيضاً من الأعشاب الغنية بالأحماض الدهنية، خاصة أوميغا 3، والتي أكد الأطباء أنها جيدة لصحة الغدة الدرقية، حيث أثبتت الدراسات أن تناول أطعمة غنية بالأحماض الدهنية يساعد في انتاج هرمون الغدة الدرقية.

أربع علامات تحذرك من اضطراب هرمونات الغدة الدرقية

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy