قشر البطيخ
يبدو غريباً أن يحتفظ بعض الناس بالقشر السميك لفاكهة البطيخ اللذيذة، لكن أولئك الذين يلقون بالقشور إلى سلة المهملات، يفوتون فرصة ذهبية للإستفادة من هذا "الكنز الأخضر". حيث يحتوي قشر البطيخ على الكثير من الفوائد للجسم والتي تساهم في تحسين صحته بصورة واضحة، ولذلك المرة القادمة التي تأكل بها البطيخ احرص على استخدامه بأشكال مختلفة، حيث يمكن وضعه على السلطات وغيرها من الوصفات المختلفة، وفي هذا المقال نعرفك على فوائد قشر البطيخ التي لا تفوت.
ما هي فوائد قشر البطيخ
يحمي قشر البطيخ الشعر من التساقط والضعف، ويكسب البوصيلات قوة وحيوية متجددة.
- يمكنك استخدامه مهروساً مع الخيار كماسك للشعر لمدة 15 دقيقة، وذلك لمرتين أسبوعياً وستلاحظين فرقاً مذهلاً.
- يمكن لقشور البطيخ أن تكون علاجاً طبيعياً لمشاكل البشرة، فإذا تم تقطيع القشور إلى قطع صغيرة، يمكن استخدامها لتدليك الوجه واليدين مرتين يومياً لمدة 5 دقائق.
- هذه الطريقة تمنح البشرة بريقاً ونضارة طبيعيين للغاية.
فوائد قشر البطيخ للكلى
قشر البطيخ هو مدر طبيعي للبول يساعد على زيادة تدفق البول، لكنه لا يجهد الكلى (على عكس الكحول والكافيين).
- يساعد قشر البطيخ الكبد على معالجة الأمونيا (فضلات هضم البروتين) مما يخفف الضغط على الكلى مع التخلص من السوائل الزائدة.
- قشر البطيخ غني بالمركبات التي تقلل الالتهاب وتحييد الجذور الحرة. تأكد من اختيار البطيخ الناضج لأنه يحتوي على كميات أكبر من هذه المركبات المفيدة.
- قشر البطيخ له تأثير قلوي في الجسم عندما ينضج تمامًا. يمكن أن يساعد تناول الكثير من الأطعمة المكونة للقلويات (الطازجة، والناضجة، والفواكه والخضروات) في تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض الناجمة عن اتباع نظام غذائي عالي الحموضة (مثل اللحوم والبيض ومنتجات الألبان) والتي تؤثر على الكلى.
فوائد قشر البطيخ للضغط
عالج قشرالبطيخ ارتفاع ضغط الدم المزمن، ويستخدمه المعالجون بالطبيعة، عن طريق تجفيف القشور وطحنها، ثم غلي المسحوق في الماء النقي، وتناول الخلاصة مرة يومياً.
- تحتوي قشور البطيخ على مواد فعالة للغاية لضبط ضغط الدم.
- فضلاً عن مساعدته الجسم على تحويل مادة السيتورلين إلى أرجنين، التي تساهم في تمدد الأوعية الدموية، لذلك قد يستخدمه البعض كمشروب مفيد للعلاقة الحميمة خاصة عند الرجال.