لعل رائحة فمك تعرضك لمواقف غير ظريفة إن كانت كريهة دون أن تدركي ذلك، وتحتارين في معرفة السبب وراء تلك الرائحة، ورائحة الفم الكريهة تكون بسبب الكثير من العوامل التي يجب عليك إدراكها حتى تتجنبين الحرج.
لهذا السبب المرعب توقفي عن استخدام غسول الفم
بعض الأطعمة التي تتناولينها تتسبب في تلك الرائحة مثل الثوم والبصل والأطعمة ذات الروائح النفاذة، وتلك المشكلة على الأخص تحتاج إلى عناي خاصة بالفم والأسنان خاصة أن بقايا تلك الأطعمة بين الأسنان إن لم تنظف جيداً تكون هي السبب الرئيسي في ذلك.
الأطباء يرجحون أيضاً سبب رائحة الفم الكريهة لأشياء منها تدخين السجائر والتي تؤدي لظهور بقع على اللثة والأسنان والتي بالتالي تتسبب في الرائحة الكريهة.
أما الأشخاص المرضى بارتجاع المعدة أيضاً يتسبب لهم ذلك في ظهور رائحة الفم الكريهة بالإضافة لمرضى السكري والأشخاص الذين يعانون من التهابات اللثة والفم.
يؤكد الأطباء أنه يمكن التغلب على تلك الرائحة بتناول أوراق النعناع الطازجة ومضغها باستمرار وإضافة عصير الليمون على الماء أيضاً يساعد في التخلص من تلك الرائحة، هذا بالإضافة لتنظيف الأسنان جيداً فمعكون الأسنان باستمرار.