على الرغم من أن الكلور من المواد التي تضاف لمياه برك السباحة حتى تمنع انتشار الجراثيم إلاّ أنه تم تصنيف الكلور من المواد الخطرة على صحة الإنسان، وأثبتت الدراسات أن الكلور يؤدي إلى تهيج الجلد بالإضافة إلى جفافه.
سبب غريب يجعلكِ تستحمين قبل ممارسة السباحة!
كما أن الرائحة النفاذة لحمامات السباحة التي تحتوي على الكلور ليست علامة صحية، لكنها على العكس علامة مقلقة حيث تعني أنه هناك الكثير من العرق والبكتيريا الموجودة في حمام السباحة هذا، هذا بالإضافة إلى أن هناك دراسات أثبتت أن الكلور يؤدي إلى تهيج الجهاز التنفسي لمرتادي حمامات السباحة بكثر، وخاصة الأطفال.
أما عن تأثير الكلور على الشعر فهو أيضاً كبير حيث يؤدي إلى تفتيح درجة الشعر بشكل كبير وهو أمر غير صحي حيث يتسبب الكلور في ضعف الشعرة وسهولة تكسرها وانشطارها من عند الأطراف.
ولتجنب تلك المشكلات عليكِ اتباع اللآتي:
- قبل النزول لحمام السباحة يجب عليكِ الاستحمام بالماء النظيف جيداً ثم النزول إلى المياه.
- اختاري حمام السباحة الأقل من حيث نفاذ الرائحة لأنه أقل تلوثاً.
- بمجرد الخروج من حمام السباحة عليكِ الاستحمام بالماء النظيف والصابون المرطب ثم ادهني جسمك بطبقة من الكريم المرطب الخاص بك لتجنب جفاف وهيجان البشرة.
- عليك الحرص أيضاً عند نزول حمام السباحة بارتداء بونيه الشعر البلاستيكي المخصص للسباحة حتى تتجنبي جفاف وضعف شعرك.