• الرئيسية
  • وصفات طبخ
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة

وجبات من أفريقيا.. طعم مذهل وأكلات غنية

لا تزال أفريقيا تبوح بأسرار ثقافتها كل حين، ومن أسرار إفريقيا، هناك المطبخ الإفريقي الذي لا نعرف عنه الكثير، لكن الآن يمكنك القاء نظرة على هذا المطبخ الفريد من نوعه.

  • عصيدة الذرة واللحم

مزيج عجيب من الذرة واللحم، ذات طعم قوي للغاية، وتعد من أفضل الأكلات في دول الجنوب الإفريقي. يطلقون عليها اسم "باب إن فليس"، وهي تعني عصيدة الذرة واللحم.، فيما يطلق عليها البعض "باب إن فليس/ شيسا نياما"، والمقطع الأخير يعني "حرق اللحوم". وهي خليط مكون من اللحم الشوي والنقانق الحارة مع الذرة المطحونة، يقدم كوجبة رئيسية في أرقى مطاعم جنوب إفريقيا، كوجبة قوية وفاخرة للغاية.

هذه هي الدول الأسوأ والأفضل صحة حول العالم، الدول الأفريقية هي الأسوأ حظاً

  • دجاج البيري بيري

من موزمبيق هذه الوجبة الشهية، دجاج البيري بيري، وهو دجاج مطبوخ مع الفلفل، الثوم وحليب جوز الهند وصلصة "البيري بيري" المميزة، وتقدم هذه الوجبة مع أوراق الكسافا المطبوخة في صلصة الفول السوداني الشهي.

  • الأرز النيجري

وجبة وطنية شهيرة في نيجيريا، هو "أرز الجولوف"، ففي غرب إفريقيا، يعتبر أرز الجولوف، وجبة رئيسية لدى غالبية قبائل وشعوب هذه المنطقة. ويتكون الطبق من الأزر مع الطماطم، البصل والفلفل، مع حساء إغوسي المصنوع من بذور البطيخ، وقطع لحم مشوية بطريقة الشيش، وتقدم هذه المكونات معاً كوجبة واحدة.

لا تأكلي طعام الاسكيمو التاريخي !!

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy