وجود الأعشاب بشكل دائم في المنزل من شأنه أن يحسن صحة الأسرة، حيث أن الأعشاب تعتبر من المواد العلاجية المؤكدة، حتى أنها تستخدم في صناعات دوائية كثيرة، لكن فائدتها الطبيعية بالطبع أكثر بكثير لذا لا تجعلي مطبخك يخلو من تلك الأعشاب، وتعرفي هنا على كيف يمكن أن تساعدك في بيتك.
تخلصي من الاكتئاب والتوتر بهذه الأعشاب !
- الزعتر
يساهم بفعالية في تزويد الجسم بالحديد والكالسيوم، يمكنه أيضاً تنشيط الجهاز الهضمي، وتفعيل إنزيمات المعدة بشكلٍ سليم، ويوجد منه عدة أنواع، أهمها لمطبخك الزعتر البري
- الريحان
يساعدك كثيراً لتخفيف آلام العظام والمفاصل، ويساهم في علاج الروماتزيم، كما يعطي الجسم مناعة طبيعية ضد ضمور الخلايا، ويقي من أمراض الجهاز التنفسي ونزلات البرد الشديد.
- البردقوش
عنصر هام في مطبخك، يضاف للطعام فيعطي نكهة غنية. يساهم البرقدوش في تجنب حالات العقم، وينشط الجهاز التناسلي للرجال، كما يخفف آلام الطمث، ويساعد في علاج تشنج العضلات ويقي من تسمم الحمل.
- الكمون
إذا كانت لديك كمية كافية من الكمون، يمكنك أن تطمئني على صحتك وصحة أسرتك، فالعشب السحري يساهم في التخلص من السموس وتجنب عسر الهضم، وينشط الدورة الدموية ويمد الجسم بالحديد.