الكبد هو العضو المسؤول عن تنظيف جسمكِ من السموم والفضلات ولذا فمن الهام أن تحافظي على سلامة كبدكِ، لذا نقدم لكِ اليوم بعض الأعراض التي تنذركِ بأن كبدكِ بحاجة للاهتمام:
ثمرة متناهية الصغر ولكن فوائدها بلا حصر، ما هي؟
- مشاكل الهضم البطيء، الصعب والإحساس بالثقل والحاجة للنوم بعد تناول الطعام.
- فقدان الشهية عند الاستيقاظ من النوم والفم المر، اللزج ورائحة النفس الكريهة.
- ارتداد الحامض المعدي وصفار لون البشرة وتحول لون العين الأبيض إلى الأصفر مع ظهور الهالات السوداء حول العين.
- الشعور بالغثيان، الدوار واضطرابات النوم وصعوبة هضم المواد الدهنية وتخثر الدم.
- تعرض الجسم للتسمم، مشاكل التهاب المفاصل، الروماتيزم والنقرس.
أفضل طريقة لعلاج الكبد تتضمن تناول الفواكه والخضروات مثل الخس، الأرضي الشوكي والفجل، كما يجب عليكِ تناول الكثير من الماء، حتى 2 لتر يومياً للحفاظ على سلامة الكبد وقدرته على التخلص من السموم بشكل مستمر.
لن تصدقي كيف يؤثر تنظيف الكبد على خسارة الوزن