وللمزيد من الدهشة نخبركِ اليوم أن هذا المشروب هو الماء، نعم يخلصكِ الماء من حوالي 90 بالمائة من الأمراض عند تناول الكمية المناسبة منه كل يوم.
حقائق هامة عن الماء لابد من معرفتها
يعمل الماء على تخليص جسمكِ من السموم كما يساعد الدماغ على العمل ويعمل على تنشيط الدورة الدموية ويحمي من الصداع والدوار، كما يعمل على تحسين وظائف الجهاز الهضمي والتخلص من بقايا الأملاح والفيتامينات والمعادن الزائدة والسموم كما ينشط وظائف الكبد.
إن نسبة الماء في جسمكِ تصل إلى 75 بالمائة ويفيد الماء في التخلص من العديد من الأمراض، فمثلاً إن شرب الماء الساخن بعد 40 دقيقة من وجبة الطعام يفيد في إذابة الأنسجة الدهنية الموجودة في الأمعاء.
مخاطر تدني نسبة المياه في الجسم
هل تعلمين أن شرب الماء بينما تقفين يؤدي إلى حالة تعرف باسم فيتا بالإضافة إلى عدم التوازن والكثير من المشاكل في المفاصل؟