القهوة عالم من العشق لا يمكن للكثير الاستغناء عنه حتى يبدأ يومهم بشكل صحيح فهي الجرعة الضرورية للنشاط والحيوية من أجل بدء يوم جديد وصباح كله تركيز، ولكن فوائد القهوة لكِ لا تقتصر على التركيز فقط وإنما يمكن للقهوة أن تمنحكِ جسداً رشيقاً من خلال تناولها في خلطة نعرفكِ عليها اليوم:
هذه هي أسهل طريقة لتنظيف ركوة القهوة
- تحتاجين إلى ملعقتان كبيرتان من قشر القهوة مع ملعقة صغيرة من الكمون وملعقة كبيرة من الشاي الأخضر مع رشة ميرمية.
- قومي بغلي 3 أكواب من الماء في إناء معدني تضيفين إليه هذه المكونات بعد تركه على النار المتوسطة لمدة 20 دقيقة، بعد ذلك ترفعين المزيج عن النار حتى يبرد ويمكنكِ تناول كوب من هذه الخلطة كل يوم صباحاً على الريق للتخلص من الدهون بدون الحاجة لاتباع حمية غذائية، كما يمكنكِ ملاحظة أن مشكلة انتفاخات البطن سوف تنتهي.
أيهما أفضل لرشاقتكِ؟ القهوة أم الشاي؟
أيضاً يمكنكِ استخدام القهوة بشكل موضعي لتنحيف أماكن معينة.
