لهذا السبب لا تتناولي بودرة التمر الهندي الجاهزة !

ومن بين المشروبات الرمضانية المعروفة مشروب التمر الهندي ولأن الحياة أصبحت لها إيقاع سريع نجد أن كثير من ربات البيوت يلجأن لاستعمال بودرة التمر الهندي الجاهزة لعمل مشروب التمر الهندي، حيث يستغرق نقع التمر الهندي الكثير من الوقت والمجهود وبالطبع لا يوجد وقت خاصة مع العمل والصيف والصيام.

فوائد التمر الهندي

إليكِ ما تجهلينه عن أضرار بودرة التمر الهندي الجاهزة على صحتكِ:

• تحتوي بودرة التمر الهندي الجاهزة على الكثير من السكر مما يعرضكِ للإصابة بأمراض السكري والسمنة وينطبق الأمر نفسه على كل البودرة الخاصة بصنع المشروبات على نفس النمط.
• تحتوي هذه البودرة على كمية كبيرة من الألوان والصبغات الصناعية مما يعرضكِ إلى عدد من الأمراض مثل الفشل الكلوي.
• أيضاً مكسبات الطعم واللون والرائحة والتي تعد من أهم أسباب نمو السرطان في الجسم.

لا تنسي أن كل هذا لا ينطبق على عصير التمر الهندي الطبيعي الذي يتميز بالعديد من الفوائد لصحتكِ مثل الكالسيوم، الفسفور والحديد.