العسل فيه شفاء ودواء بالفعل، فالعسل بجميع انواعه مفيد للصحة بشكل عام ويحتوي العسل الأبيض تحديداً على عدد كبير من العناصر الغذائية الهامة التي يحتاج إليها جسمكِ كل يوم، لذا فمن المفيد تناول ملعقة من العسل الأبيض في الصباح يومياً حيث تمنحكِ الطاقة اللازمة ليومكِ وتوفر لكِ الفيتامينات والمعادن الهامة.
تعرفي على أهمية العسل الصحية والعلاجية والتجميلية
إليكِ 4 أسباب تجعلكِ تحبين تناول العسل الأبيض:
- يتميز العسل الأبيض بوجود خصائص مضادة للالتهاب حيث تحمي خلايا الجسم من التلف وتقلل احتمالات تعرضكِ لمشاكل صحية كثيرة وعلى الأخص تلك التي ترتبط بأمراض القلب.
- يفيد تناول العسل الأبيض في علاج الكحة التي تدوم لفترة طويلة، ويمكنكِ إضافته لبعض الماء الدافئ والليمون أو حتى بدون الماء.
- العسل أفضل علاج لجروح البشرة حيث يعمل على القضاء على البكتيريا الضارة والفطريات التي قد تتكون في هذه الجروح.
- العسل الأبيض هو أفضل علاج لقرحة المعدة أو حالات الإسهال المزمن، حيث يغني تناوله على معدة فارغة عن أي دواء آخر، احرصي على تناول ملعقتين منه في الصباح وسوف تختفي الأعراض المرضية التي تعانين منها.