الزيوت العطرية هي أحد أنواع الزيوت التي تستخدم في الكثير من الأغراض، ومن أهم استخدامات الزيوت العطرية هو علاج الكثير من الأمراض مثل الصداع، اضطرابات الهضم وارتفاع ضغط الدم بالإضافة إلى العديد من الأمراض النفسية الأخرى.
وتعمل هذه الزيوت كمطهرات تطرد البكتيريا والجراثيم، ولكل رائحة من روائح هذه الزيوت تأثير مختلف على علاج الأمراض المختلفة:
-مثلاً نجد أن التفاح واللافندر يعملان على زيادة نشاط ألفا في المخ وهو ما يعني توفير الاسترخاء والراحة النفسية لكِ بينما يؤدي استنشاق الياسمين والليمون إلى زيادة نشاط بيتا في المخ مما يعني رفع مستوى الانتباه والتركيز، كما نجد أن المادة العطرية في البابونج تساعد في علاج الالتهابات.
القرنفل معروف بفوائده للثة والأسنان، أما زيت القرنفل العطري فهو يحتوي على مضاد للميكروبات ويفيد الزيت العطري للكافور في تسهيل التنفس سواء عن طريق الدهان في منطقة الصدر أو تناوله على هيئة نقاط للسعال.
من الجدير بالذكر أن استنشاق هذه الزيوت العطرية يفيد في الوقاية من الاكتئاب وتوفير حالة نفسية متوازنة.