على الرغم من أن تناول العلكة قد يكون مفيداً في بعض الحالات مثل مشاكل الأذن أو الهضم أحياناً، إلاّ أن هذا الأمر لا ينطبق في حالة الإفراط في تناول العلكة حيث أن التعرض المزمن لأي نوع من المضافات الطعامية من الممكن أن يضر بقدرة الأمعاء الدقيقة على امتصاص العناصر الغذائية.
الطريقة الأسهل للتخلص من العلكة الملتصقة بملابسكِ
ومن المعروف أن العلكة تحتوي على مركب غذائي يعرف باسم أكسيد التيتانيوم ويتغلغل هذا المركب إلى الجهاز الهضمي، وصحيح أنه لا يؤدي إلى الوفاة إلاّ أنه بالطبع يؤدي إلى تأثيرات قد لا تلاحظينها خاصة مع التعرض المزمن له حيث أنه من الممكن أن يتسبب في تخفيف الزغيبات الموجودة على السطح الخارجي لخلايا الأمعاء.
إن قلة عدد هذه الزغيبات يعني ضعف جدار الأمعاء وبطء حركة الاستقلاب بالإضافة إلى قلة قدرة الجسم على امتصاص أنواع معينة من المغذيات مثل الحديد، الزنك والأحماض الدهنية، كما أن قدرة الأنزيمات على أداء وظيفتها تقل مما يعني زيادة فرص تعرضكِ للأمراض والالتهابات.
الغازات المعوية تحرجكِ كثيرا؟ إليكِ أسبابها
ولتتمكني من تقليل جرعتكِ من هذه المادة فأنتِ بحاجة إلى تقليل كمية السكاكر والعلكة التي تحصلين عليها في اليوم.