تؤثر الأطعمة بشكل عام على نشاط الإنسان وصحته، كما أنها تؤثر على حالته النفسية أيضاً فهناك أطعمة تمنحكِ الشعور بالسعادة وأخرى تجعلكِ تشعرين بالحزن، وهناك أطعمة تجعلكِ تشعرين بالغضب أو تزيد من نسبة الذكاء أو تؤثر على رغبتكِ الجنسية، وإليكِ عدد من الأطعمة التي ينبغي عليكِ الابتعاد عنها حتى لا تتأثر علاقتكِ الحميمة سلباً مع زوجكِ:
- ابتعدي عن النعناع فعلى الرغم من أنه معطر للنفس بالفعل، إلاّ أنه يعمل على خفض معدل التستوستيرون عند الرجال.
العلاقة الحميمة تجعلكِ أجمل تعرفي على منافعها الصحية
- ستيك اللحم من الوجبات الغنية بالدهون والكوليسترول كما يرتبط بمرض السكري وأمراض القلب ويؤثر على تدفق الدم في الجسم والوظائف الجنسية أيضاً.
- إن تناول البطاطس المقلية بشكل عام يؤثر على مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال، كما أن الملح الموجود بها غير مفيد للرجال الذين يعانون من ضغط الدم المرتفع.
- لا تتناولي التوفي قبل العلاقة الحميمة لأنه يزيد من مستوى الاستروجين لديكِ مما يقلل من الرغبة الجنسية لديكِ وعند الرجل أيضاً لأنه يقلل من مستوى التستوستيرون لديه.
- هل تعلمين أن تناول الجبن ومشتقات الألبان يقضي على الرغبة الجنسية علاوة على أنه يشكل المخاط والاحتقان، لذا فمن المفيد عدم تناول الجبن قبل العلاقة الحميمة.