زيت الخردل هو أحد أنواع الزيوت المفيدة لصحة الأطفال والرضع حيث يمكن استخدامه بغرض تدليك الأطفال، كما أنه يقلل من البرد والسعال ويساعد في التحكم في نوبات الربو ويفيد أيضاً في تدليك فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر به علاوة على تميز زيت الخردل بخواص مضادة للبكتيريا والفطريات، كما يمكنه أن يعمل كطارد للحشرات.
يفيد زيت الخردل في تدفئة الجسم مما يجعله مميزاً للغاية في فصل الشتاء وفي المناطق الباردة، ويفيد التدليك أيضاً بزيت الخردل مع الثوم في التقليل من إحتقان الأنف مما يفيد في علاج البرد والسعال.
يفيد تدليك زيت الخردل في تحفيز نمو الشعر بسبب الأحماض الدهنية مثل حمض الأوليك وحمض اللينوليك وهي التي تعمل على تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس وزيادة نمو الشعر.
يفيد التدليك بزيت الخردل في فتح مسام العرق مما يفيد كثيراً للأطفال في فصل الصيف، حيث أن فتح مسام العرق يساعد على خروج العرق من الجسم مما يؤدي لتقليل النفايات والسموم في الجسم.
يساعد زيت الخردل في علاج الالتهابات الجلدية نظراً لخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، كما أنه مصدر غني بالأحماض الدهنية الأوميجا 3 والمفيدة لتطوير دماغ الأطفال وذكائهم وصحتهم العقلية.