مفهوم الثقافة الصحية غير منتشر بين الكثيرين للأسف ورغم إنفتاح الانترنت ووسائل التزود بالمعلومات، إلاّ أننا مازلنا لا نعرف الكثير عن متابعة حالتنا الصحية وأعراض المشكلات وطرق التعامل مع أجسامنا في حالات المرض، فالروائح التي يفزرها الجسم على سبيل المثال طبيعية، ولكن في بعض الأحيان تكون قوية جداً ومختلفة مما يدل على دلالة صحية قد تكون خطيرة في الكثير من الاحيان.
تناولي البصل بحرية، وأزيلي رائحته من فمكِ بهذه الطرق !
السبب في الروائح الكريهة عادة ما تكون البكتيريا التي قد تتحول في بعض الحالات لإنذار لكثير من الأمراض والإلتهابات، وإليكم بعض الروائح التي إن ظهرت وجب عليكِ إستشارة طبيب متخصص:
- الأقدام من الأماكن التي تصدر منها رائحة في أوقات كثيرة خاصة أننا نغطيها معظم الوقت بأحذية مصنوعة من الجلد أو القماش مع إرتداء جوارب قد تكون غير قطنية أو من دون جوارب من الأساس مما قد يسبب تعرقها الشديد. ولكن لو استمرت الرائحة حتى بعد غسل القدمين من الصابون والماء فقد يدل ذلك على وجود فطريات في القدمين.
تخلصي من رائحة الثوم بشرب اللبن
- الإبطين من الأماكن المتعرقة معظم الوقت خاصة في المواسم الحارة ولكن هذا العرق مرتبط بالغدد الدرقية التي تسبب إرتفاع درجات حرارة الجسم فرائحة التعرق تصدر بسبب وجود البكتيريا على سطح الجلد ووجودها بشكل دائم حتى بعد تنظيف المنطقة قد يدل على وجود بكتيريا مزمنة في المنطقة.
ودّعي رائحة الجسد الكريهة بهذه الأطعمة
- الشعر في بعض الأحيان تظهر منه روائح كريهة تزول بالإستحمام ولكن فروة الرأس لو أفرزت رائحة لا تزول بالتنظيف العادي، فقد يدل ذلك على وجود فطريات محفزة للغدد الدهنية وعادة ما تتزامن مع تهيج أو حكة في الشعر.
- المهبل لو صدرت منه روائح كريهة فقد يدل على مشكلة تستلزم عليكِ مراجعة الطبيب.