التوابل ليست مجرد إضافات لوصفاتكِ تمنحها مذاقاً لذيذاً بل هي صيدلية منزلية متكاملة يمكنكِ الاستفادة منها في العديد من الأغراض العلاجية والجمالية.
الكركم من التوابل المعروفة بلونها النفاذ الأصفر والذي يجعلها تمنح الأطعمة لوناً أصفراً قوياُ ومذاقاً لذيذاً في نفس الوقت ولا تقتصر فوائد الكركم بالطبع على ذلك، وإنما يعرف الكركم بالعديد من الفوائد الصحية التي تتضمن زيادة الشهية لتناول الطعام، لذا فهو يفيد في حالة من يرغبون باكتساب بعض الوزن، كما أنه يعمل كمضاد حيوي طبيعي فعال للغاية وبخاصة لو قمتِ بإضافة بعض العسل الأبيض إليه فهو أفضل مضاد طبيعي للالتهابات.
اشربي ماء الكركم لمدة عام ولن تصدقي النتائج
علاوة على ذلك يقول مركز استعلامات المستهلك في ألمانيا أن الكركم يحمي جسمكِ مما يدعى الجذور الحرة وهي التي تؤدي إلى شيخوخة الخلايا، كما أنه يعمل على تدفئة الجسم أيضاً في البرد بسبب احتوائه على الزيوت الطيارة، كما يعد الكركم من أفضل التوابل المفيدة في مقاومة مرض السرطان وذلك وفقاً للدراسات العلمية التي أجريت عليه مؤخراً.
