• الرئيسية
  • وصفات طبخ
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة

دليلكِ المتكامل للعناية بأظافرك!

أظافركِ هي أحد الرموز الهامة لجماكِ وأنوثتكِ كما أنها بحاجة لعناية دائمة من أجل الحفاظ على صحتها وجمالها ومتانتها في نفس الوقت وحمايتها من التشقق والتكسر، لذا فسوف نقدم لكِ اليوم بعض الحيل المفيدة في الحصول على أظافر قوية ورائعة الجمال:

  • نظامكِ الغذائي يؤثر على صحة أظافركِ بالدرجة الأولى فإذا كنتِ ترغبين بالحصول على أظافر متينة فعليكِ الاهتمام بغذائكِ السليم الصحي الذي يحتوي على المعادن والفيتامينات والزنك والكالسيوم، عليكِ الاهتمام بتناول هذه المأكولات: البيض، الخضروات، اللوز والسمك.

هل تعانين من الزوائد الجلدية حول الأظافر؟ إليكِ الحل

  • اهتمي بنعومة يديكِ فالأظافر الجميلة بحاجة ليدين ناعمتين ولا تنسي الاحتفاظ بكريم الترطيب في حقيبتكِ.
  • عليكِ باستخدام طلاء الأظافر الأساسي بغرض حماية أظافركِ ومنع تلونها، بعد ذلك أضيفي الطبقة النهائية لتحمي الطلاء وتمنع أظافركِ من التشقق ولا تنسي أن تحتاري أنواع غنية بالفيتامينات المفيدة لأظافركِ.
  • صلاحية طلاء الأظافر عادة ما تكون عامين في حال تخزينه بشكل صحيح وهذا يعني الإحتفاظ به في درجة حرارة باردة نسبيا ومستقرة، يمكنكِ وضعه في أدراج الكومودينا الخاصة بكِ.

طلاء الأظافر ليس للزينة فقط، إليكم استعمالات أخرى

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy