كل امرأة تهتم بأناقتها وجذابيتها وتسعى للحفاظ على مستوى جمالها بجميع الطرق الممكنة، لتكون لها إطلالة متميزة وساحرة بأي مكان تظهر فيه، والصيف هو موسم التجمعات العائلية والمناسبات المبهجة ونزهات الشاطئ، لذا إهتمي بنفسك في هذا الوقت من العام لتجددي جمالك وتعيدي إشراقك وجاذبيتك.
لن تصدقي تأثير معجون الأسنان على أظافركِ
الأظافر كما اليدين، لها الدور الأكبر في إظهار أنوثتك بحكم أنها تظهر طوال الوقت بشكل واضح، ولو كنتِ تعانين من مشكلات لها علاقة بتكسرها أو نموها البطيء أو إصفرارها، فلابد أن تبحثي عن العناصر المتواجدة في طعامكِ وتتأكدي من انكِ تتناولين قدر كافي من الفيتامينات والمعادن.
اكتشفي دلائل نقص التغذية بجسمكِ !
إلى جانب طعامكِ، يمكنكِ الإعتماد على الخلطات المنزلية لتطويل أظافرك وتبييضها في سبعة أيام فقط، إليكِ بعض منهم:
- خلطة عصير الليمون مع زيت الزيتون: إمزجي بعض من عصير الليمون مع ثلاث ملاعق من زيت الزيتون وأفركي اظافرك به ثم اتركيه واغسليها بعد 20 دقيقة، كرري الخلطة يومياً.
- خلطة البيض وزيت الزيتون والعسل: إمزجي 4 ملاعق من زيت الزيتون مع ملعقتين من عسل النحل وملعقة من مخفوق البيض، طبقي الخلطة على أظافرك لمدة 15 دقيقة ثم اغسليها بالماء البارد.
- تناولي مكملات البيوتين بعد إستشارة طبيبكِ الخاص بشكل يومي فأظافرك تحتاجها لحمايتها من التكسر والتشقق خاصة التي تحتوي على فيتامين "ب" المركب.
- خلطة ملح البحر والماء: إمزجي 4 ملاعق من ملح البحر مع الماء الدافئ وأضيفي له قطرات من زيت جنين القمح أو الزيتون، دلكي بالمزيج أظافرك واتركيه على أظافرك لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه، كرري هذه الخطوات يومياً.