الفواكه والخضروات لها الكثير من المنافع الصحية التي لا يمكن حصرها، فالأبحاث العلمية تكشف الكثير من الفوائد لتلك العناصر الذهبية التي لا ندرك قيمتها الصحية!
طريقة عمل تارت العنب بالكريم شانتيه
العنب من الفواكه الصيفية المحببة لقلوب الكثيرين وبعض الأنواع منه فيها بذور صغيرة ويكون مصيرها على الدوام سلة المهملات! ولأن الله لم يخلق شيئاً عبثاً، فالبذور أيضاً لها منافع صحية كحال القشور في بعض الفواكه، فبذور العنب استعملها القدماء منذ قديم الزمن في علاج الكثير من المشكلات الصحية، تعرّفي على منافع هذه البذور السحرية:
- تساعد في علاج أمراض كثيرة خطيرة كأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري وبعض أنواع السرطان.
هذه الأطعمة الخمسة تمنحك بشرة نضرة وشباب دائم !
- تحمي من الإلتهابات البكتيرية مثل المكورات العنقودية الذهبية.
- تعزز شفاء التورمات التي تنتج عن الجراحات أو الإصابات.
- تعزز إنخفاض نسبة الكولسترول الضار في الجسم.
- تساعد على علاج إرتفاع ضغط الدم.
- تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي من الإصابة بالسرطان وتمنع إنتشار خلاياه.
- تؤجل ظهور التجاعيد وتزيد من إنتاج الكولاجين في البشرة فيزيد من إشراقها.
- تحتوي على عنصر البوليفينولات الذي يحمي من الإصابة بالزهايمر.
- تقوي الشعر و يغذي بصيلاته.