أسنانك هي وجهتكِ لعالمك الخارجي وعنوان إبتسامتك وثقتك بنفسك، والأسنان البيضاء هي عنوان الجمال الدائم، لذا فأنتِ تسعين طوال الوقت لتبييضها والحفاظ على قوتها وحمايتها من التكسر، ومع عادات الطعام الغير صحية والتدخين وتناول السكريات تزيل طبقات من الجير الذي يحمي مينا الأسنان وتصبح أسنانك أكثر إصفراراً.
إختاري معجون أسنان بمكونات مناسبة !
ربما لا ترغبين بالذهاب لطبيب لأسنان لتبييض أسنانك، فالتكلفة قد تكون مرتفعة والمجهود كبير، يمكنكِ في هذه الحالة الإعتماد على خلطات منزلية تمنحكِ نتائج سريعة ودائمة، تعرّفي عليها:
- خلطة بيكربونات الصودا والماء، أمزيجها معاً وتمتمضي به مرة كل يوم.
- غسل الفم مرة كل أسبوع بماء الأكسجين.
اتبعي هذه التعليمات لتحصلي على أسنان بدون بقع
- إمزجي أوراق المريميه والملح واطحنيهم معاً واعجنيهم وضعيهم في فرن ساخن لتصبح صلبة، افرميها حتى تصبح كالبودرة ثم افركي أسنانك بها يومياً.
- اطحني بعض أوراق النعناع وأضيفي عليها زيت الزيتون وادهني به اسنانك يومياً.
- جفف واطحني أوراق الغاز وأضيفي لها قشور البرتقال المطحونة ثم ادهني به أسنانكِ يومياً.
- أضيفي قليل من الملح لعصير ليمونة واحدة وتمضمضي به يومياً.
لا تتركي رائحة الفم الكريهة تؤرقك بعد الآن!
- قشور الليمون والبرتقال افرميهم معاً وادعكي به أسنانكِ.
- ضعي بعض من العسل على فرشاة الأسنان ونظفي به أسنانك ثلاث مرات أسبوعياً.