يصادف قدوم شهر رمضان في السنوات الأخيرة مع موسم الصيف وإرتفاع درجات الحرارة المصاحب للتعرق مما يجعل الإستحمام اليومي ضرورة للحفاظ على نظافه الجسم ورونق البشرة والتخلص من السموم العالقة بها والرواسب، الأوساخ وتجديد خلايا الجلد للحفاظ على جمالكِ وحيويتكِ.
لا تقوموا بهذه الحركة أثناء الإستحمام، وإلا..!
الإستحمام يومياً يجب أن يكون له بعض القواعد والقوانين الثابتة التي يجب عليكِ الإلتزام بها لتستفيدي منه، ولكن هناك الكثير من الأخطاء الشائعة التي يقع بها كثيرين وحينها يكون الإستحمام ضاراً، تعرّفي على هذه الأخطاء وتجنبيها اليوم:
- الإستحمام بماء ساخن جداً لأكثر من مرة بنفس اليوم يجعل بشرتكِ حساسة جداً خاصة مع إستعمال المنظفات التي تحتوي على الكثير من الكيمياويات الضارة التي تضر بشرتكِ على المدى الطويل.
5 خطوات لتنظيف مثالي لجسمكِ أثناء الإستحمام !
- عدم غسل الجسم جيداً أثناء الإستحمام قد يسبب مشكلات في البشرة منها ظهور البثور أو الحبوب نتيجة تراكم خلايا الجلد الميتة، ويجب عليكِ التركيز على تنظيف أظافر اليدين والقدمين.
- تجفيف الجسم بعد الإنتهاء من الإستحمام بطريقة قاسية يزيد من تجاعيد البشرة.
- إستعمال منظفات الجسم بصورة مفرطة كالصابون المعطر أو كرة الإستحمام يضر بشرتكِ ويسبب ظهور التجاعيد، الخطوط الرفيعة وعلامات الشيخوخة المبكرة.