البطيخ فاكهة الصيف المفضلة لدى الكثيرين، فهو يمنحكِ الكثير من الماء الذي تحتاجينه في فصل الصيف للاحتفاظ بنشاطكِ وحيويتكِ علاوة على مذاقه اللذيذ وقلة سعراته الحرارية، مما يجعله الأفضل للحصول على الطاقة بدون خوف من زيادة السعرات الحرارية أو اكتساب الوزن الزائد.
طريقة عمل كرات البطيخ والجبنة بالفيديو
المسألة التي تشغل الجميع بخصوص البطيخ هو كونه مثل الصندوق المغلق الذي لا يمكنكِ معرفة محتواه إلاّ بعد فتحه وشرائه بالفعل، وقد تكونين محظوظة بما يكفي لأن تكون البطيخة لذيذة أو قد لا يحالفكِ الحظ وتنالين بطيخة سيئة المذاق فتصابين بالإحباط، هل هناك طريقة لتجنب ذلك؟
هل هناك قواعد لإختيار البطيخ اللذيذ؟
في الواقع نعم، هناك بعض الإرشادات المفيدة لإختيار البطيخ اللذيذ، تعرّفي عليها معنا:
- عليكِ بإختيار البطيخ ذو اللون الداكن والإبتعاد عن اللون الفاتح.
- عليكِ بإختيار البطيخ ذو الشكل الانسيابي والابتعاد عن البطيخ غير المستو أو المتعرج لأنه يعني تعرضه للشمس لفترة طويلة.
- أما بخصوص الوزن فعليكِ بإختيار الوزن الثقيل مع الحجم المتوسط للبطيخ لتضمني أنها تحتوي على الألياف والسوائل الكافية.
- أما عن الخبطات على البطيخ ففي الواقع إنها تعني التأكد من كون صوتها رنان وغير ضعيف لتتمكني من شراء البطيخ اللذيذ المذاق.