أحياناً قد تتناولين أحد أنواع الطعام الذي يتسبب لكِ في الشعور بآلام في المعدة، وفي بعض الحالات لا ترتبط آلام المعدة بتناول نوع من الطعام، وإنما تأتي هكذا بدون مقدمات أو أسباب وقد يستمر الأمر لفترة طويلة ويتسبب لكِ في الكثير من الإزعاج حتى أنكِ تعرفين أن هناك شيئاً ما خطأ، وأن الأمر لا يتعلق بتناول أحد الأطعمة التي لم تتوافق مع معدتكِ.
ثلاثة حلول سحرية لانتفاخ البطن
هل تعلمين أن مشاكل اضطرابات الجهاز الهضمي هي السبب الرئيسي لما يصل إلى 51 مليون زيارة للطبيب بشكل سنوي؟
إن مدى قوة الألم الذي تشعرين به ومكان الألم في منطقة البطن والأعراض المصاحبة للألم، كل هذه الأمور هي التي تحدد مصدر الألم، وما إذا كان عليكِ طلب المساعدة المتخصصة أم لا.
تناولي كوب من وصفة الكمون يومياً لهذه الفوائد
إليكِ بعض آلام المعدة التي تمنحكِ مؤشرات بوجود أمراض عليكِ الإنتباه إليها:
- الألم والمغص أسفل البطن مع نوبات الإسهال من الممكن أن تكون أحد المؤشرات لمتزامنة القولون العصبي والتي يعاني منها الكثيرون، ويمكن التحكم فيها وعلاجها من خلال التحكم في النظام الغذائي ونمط الحياة والتخفيف من التوتر، وتناول بعض العقاقير الطبية في بعض الحالات.
- أما إذا كان الألم الذي تشعرين به في المنطقة العليا من البطن بقرب القفص الصدري، فقد يشير ذلك إلى مشاكل في القلب ويؤكد على ذلك استمرار الألم لفترة طويلة أو المعاناة من مشاكل في عملية التنفس، من الأفضل إستشارة الطبيب إن كنتِ تعانين من هذه الأعراض.