هل ترغبين بزيادة الوزن؟ هناك الكثير من الطرق لزيادة الوزن يمكنكِ اختيار ما تفضلين من بينها، من أمثلة الخلطات المختلفة والأطعمة التي تعرف بتأثيرها على زيادة الوزن.
تعانين من النحافة المفرطة؟ إليكِ هذه النصائح
اليوم سوف نعرفكِ على فوائد حب العزيز لزيادة الوزن وكيفية استخدامه في خلطات التسمين، فبالإضافة إلى أن حب العزيز هو علاج طبيعي للكثير من الأمراض، إلاّ أنه يفيد أيضاً في اكتساب الوزن من خلال بعض الطرق التي سوف نعرفك عليها اليوم.
بكتيريا المعدة تفقدكِ الكثير من الوزن
حب العزيز هو نبات يشبه حب الرمان وله أوراق يميل لونها إلى اللون الأبيض ويمكنكِ الحصول عليه من عند العطار، ويمكنكِ بعدها استخدامه في بعض الخلطات التالية لزيادة الوزن:
- قومي بطحن حب العزيز ونقعه في الماء لمدة ليلة كاملة قبل أن تقومي بتصفيته من الماء وإضافة السكر إليه، اشربي هذا الخليط لمدة أسبوعين بشكل يومي من أجل اكتساب بعض الوزن.
- اطحني حب العزيز مع الحلبة والمكسرات مثل اللوز والفستق، وتناولي هذا الخليط أربع مرات في اليوم لمدة شهر مع كوب من الحليب الكامل الدسم وسوف ترين النتيجة بنفسكِ.
- إن كنتِ لا تفضلين الحلبة، فيمكنكِ الاستغناء عنها في الخلطة السابقة وإضافة مكونات الخلطة السابقة إلى كوب من الحليب واشربي هذا الخليط بشكل يومي لزيادة الوزن.