الصمغ العربي
الصمغ العربي أو ما يُعرف بالأكاسيا هو صمغ طبيعي يُصنع من رحيق صلابة الأشجار المحلية في الشرق الأوسط وغرب آسيا، ويستخدم هذا النوع من الصمغ كمثبت للمواد الغذائية والمشروبات التي تكون لها فترة صلاحية طويلة، وتعد المشروبات الغازية هي أكثر أنواع المنتجات التي تعتمد على استخدام الصمغ العربي في تصنيعها.
ما هي فوائد الصمغ العربي
الصمغ العربي يتكون من ألياف قابلة للذوبان تستخلص من عصارة شجرة الأكاسيا ويحتوي على مزيج من السكر والبروتين، ويستخدم صمغ الأكاسيا في بعض الأغراض الطبية أيضاً مثل علاج الجروح الجلدية ومشاكل الجهاز الهضمي، السعال ونزلات البرد.
- يعد الصمغ العربي أيضاً مصدر جيد للألياف القابلة للذوبان في الماء، لذا فإنه يساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي، التقليل من الإمساك وتغذية البكتيريا الجيدة في الأمعاء، كما أنه يقلل من أعراض القولون العصبي.
- يساعد الصمغ العربي على التحكم في نسبة السكر في الدم، حيث أن الألياف لها دور هام في التحكم في نسبة السكر في الدم، كما يفيد استخدامه كمهدئ ليعمل على تقليل تهيج الغشاء المخاطي للفم مما يفيد في علاج التهابات الحلق وغالباً ما تتم إضافته لأدوية السعال والبرد.
فوائد الصمغ العربي للحامل
الصمغ العربي له فوائد متعددة للحامل بسبب وفرة الألياف فيه.
- يحتاج الجسم 25 جرامًا من الألياف يوميًا للنساء و 38 جرامًا للرجال. كثير من الناس لا يستهلكون ما يكفي. على ما يبدو، يحتوي صمغ الأكاسيا على محتوى ألياف يتراوح من 80٪ إلى 90٪ ما يقي الحامل من مشكلة الإمساك المتكررة لديها..
- لا يحتوي الصمغ العربي على مواد مثل المحليات الصناعية أو الغلوتين. لذلك هو مناسب للغاية للحوامل. ولقد ثبت أنه يقلل الأعراض المرتبطة بمتلازمة القولون العصبي.
فوائد الصمغ العربي للدورة الشهرية
- الصمغ العربي يستخدم لصحة الرحم بصورة شهيرة في الطب الشعبي، وذلك لفوائده المتعددة في عملية تنظيم الهرمونات لدى المرأة، وخاصة هرمون الأستروجين الأنثوي.
- يقلل الصمغ العربي من تكون التكيسات على البويضات والتي تسبب ألم شهير خلال فترة الطمث.
- يسكن الصمغ العربي من الألم خلال الدورة الشهرية.
- ينظم اللبان العربي الدورة الشهرية.
- يساعد اللبان العربي على انتهاء الدورة الشهرية بصورة سريعة.