جديدنا اليوم : نُقدم إليكِ حمية الليمون للتخسيس في أقصر وقت، إذ أن الليمون له فوائد في التخسيس، وهو
أكثر فعالية مع الأشخاص الذين يُعانون من ترسبات الدهون في منطقة البطن والأرداف. كما أنه يُخلص الجسم
من السموم ويُنقيه.
فوائد عصير الليمون والزنجبيل :
- قطّعي الليمون إلى شرائح وضعيه في كوب ماء كبير واتركيه منقوعاً طوال الليل. ثم اشربيه صباحاً على الريق قبل تناولك لأي طعام. واحرصي على تكرار هذه الخطوة حتى تحصلين على الوزن الذي تحلمين به.
- ويوصي الاطباء بعدم اتباع هذه الحمية من قِبَل المُصابين بأمراض القولون، أو قرحات المعدة، أو أصحاب المعدة الحساسة.