القلب يعتبر أهم عضو في الجسم، فهو سبب إستمرار الحياة في جسم الإنسان، وإن توقف انقطع الإنسان عن كل علاقاته بالحياة، دوره يكمن في نقل المواد الغذائية التي تحتاجها جميع أجهزة الجسم عن طريق الدم.
ما علاقة الفاكهة المجففة بأمراض القلب والسرطان؟
معدل ضربات القلب الطبيعية 80 نبضة في كل دقيقة، وفي بعض الحالات تقل هذه النبضات خاصة خلال وقت النوم أو الراحة، وتزيد في حالات ممارسة الرياضة وخاصة المجهدة مثل الجري أو حمل الأثقال.
من العوامل التي تؤثر على سرعة نبضات القلب:
- الإصابة أكثر من مرة بنوبات قلبية.
- إختلال في التوازن الكيميائي للدم.
- اضطرابات في مستوى الهرمونات.
- تناول بعض الأدوية التي لها تأثير جانبي على انتظام دقات القلب.
- وجود أمراض في صمام القلب أو عيوب خلقية في العضلة.
دقات قلبك السريعة لها أسباب، ويمكنكِ علاجها، إليكِ بعض منها:
- أمراض مثل السكري وارتفاع ضغط الدم والتسمم الدرقي وارتفاع نسبة الكولسترول في الدم أو وجود اضطرابات في نسبة الاملاح.
أسباب لن تتوقعيها تسبب لكِ مرض القلب!!
- تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين بشكل زائد عن الحد، ومن أشهرها القهوة والشاي والمشروبات الغازية.
- تناول الاطعمة الدسمة التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون والتوابل.