فوائد البصل للصحة غير معدودة، فالبصل يفيد في تنقية الدم وتنقية البشرة كما يعمل على قتل البكتيريا الموجودة في الجسم، كما تقول بعض الدراسات بفعاليته في الوقاية من الأمراض السرطانية.
يرجع السبب في ذلك إلى قدرة البصل على التخلص من السموم الموجودة في الجسم، وهو السبب الذي أدى لاستخدامه في الطب الصيني.
ولكن، لم قد ترغبين بوضع بصلة حمراء حول عنقكِ؟ وما تأثيرها على الصحة؟
توضح الدراسات التي أجريت على أشخاص قاموا بوضع البصل حول عنقهم قبل النوم، أن هذه الطريقة قد أدت إلى انخفاض ضغطهم بدرجة كبيرة علاوة على الوقاية من أمراض القلب والأوعية بسبب مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها البصل.
أيضاً يحتوي البصل على الفلافونويد والذي يعمل على الوقاية من تكتلات الدم والجلطات الدموية، كما يعمل البصل على تقوية العظام والوقاية من تكسر العظام وهشاشتها مع تقدم العمر.
كذلك ثبتت فعالية البصل في علاج الاضطرابات الخاصة بالغدة الدرقية، حيث يقول بعض الأطباء بضرورة وضع شرائح البصل حول أعناق من يعانون من مشاكل في الغدة الدرقية مع العمل على تدليك المنطقة التي توجد بها الغدة الدرقية باستخدام البصل حتى تنتهي الاضطرابات مع الوقت.
الآن هل ترغبين بتناول بعض البصل؟ جرّبي وصفة حلقات البصل المخبوزة اليوم.
وفي حال كنتِ تعانين من الدموع عند تقشير البصل، اقرئي هذا المقال.