منذ قديم الأزل إعتمد أجدادنا وجداتنا على المواد الطبيعية والأعشاب للوقاية من الأمراض وعلاج الكثير من الأعراض والإضطرابات الصحية، وعاشوا سنوات طويلة دون استعمال مستحضرات علاجية بها مكونات كيميائية حديثة، وكانت صحتهم العامة أفضل من صحة الجيل الحديث.
اتجه العالم في السنوات الاخيرة لإستعمال المكونات الطبيعية في الأدوية لأنها الأفضل والاصلح لعلاج الإضطرابات الصحية. عشبة البردقوش لها الكثير من الأغراض، فيمكن إدخالها في وصفات الطعام أو شربها أو حتى تناولها طازجة، ما يميزها هو احتوائها على مضادات للإلتهاب، كما يقضي على معظم أنواع الألم في وقت وجيز.
استعملي تلك الأعشاب ان كنتِ تعانين من الأرق!!
من فوائد البردقوش الصحية:
- يساعد على النوم بشكل أفضل لأنه يصنف من الأعشاب المهدئة، امزجي زيت البردقوش مع اللافندر للمساعدة على نوم أكثر عمقاً.
- يعالج آلام الصداع، الأسنان وإلتهابات المفاصل لأنه به خصائص مضادة للإلتهاب.
- يخفض مستوى ضغط الدم ويحمي من أمراض القلب والشرايين.
- البردقوش يحتوي على نسبة مرتفعة من فيتامين ج وفيتامين سي، لذا فهو يزيد من مناعة الجسم ويساعد على التئام الجروح.
- يحافظ على صحة العينين ويجنبكِ أمراض القرنية التي قد تأتي في العمر المتقدم.