السرطان أصبح من أمراض العصر المنتشرة بكل أنحاء العالم مع إختلاف عادات الشعوب الغذائية وبيئاتهم، والجميع يتوجه الآن لإتباع أنظمة حياتية وغذائية تكون بمثابة درع واقي لمحاربة السرطان وتقليل احتماليات حدوثه قدر الإمكان.
اتبعي هذه الحمية للوقاية من سرطان الثدي!
من أنواع السرطانات المنتشرة سرطان عنق الرحم، تنمو فيه الخلايا المكونة للجلد نمو غير طبيعي حول منطقة عنق الرحم، ورغم أنه لم يتم التعرف حتى الآن على سببه الحقيقي، إلاّ أنه مرتبط بالعامل الوراثي للعائلة وخاصة لو كانت المصابة به تتناول موانع الحمل الهرمونية أو كانت مدخنة بشكل مكثف أو تهمل نظافتها الشخصية.
إليكِ عادات غذائية وصحية تجنبك الإصابة بسرطان عنق الرحم:
- عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة مرتفعة من البروتين بشكل زائد عن الحد مثل اللحوم لأنها تجهد الانزيمات التي تكافح هذا النوع من الأورام.
هذه هي أعراض سرطان الثدي! فانتبهي لها
- أكثري من تناول القرنبيط، البروكلي والكرنب.
- اقلعي عن التدخين فوراً لعدة أسباب وكذلك ابتعدي عن المدخنين السلبيين، فهو يزيد نسبة حدوث سرطانات المثانة، الرئة، الحلق، الفم وعنق الرحم.
احمي نفسك من سرطان الثدي بهذه الأعشاب
- ادخلي الكركم في طعامك فهو مكافح جيد للسرطان ويحارب عنق الرحم بشكل خاص لأنه يحمي الجسم من فيروس الورم الحليمي.