معروف أن أصحاب الوزن الزائد يحلمون بخفض أوزانهم لمميزات عديدة صحية ونفسية، فإلى جانب الجانب الصحي في الحماية من الكثير من أمراض السمنة ومضاعفاتها، إلاّ أن الأمر بمرور الوقت، يصبح ثقل نفسي في المجتمع بشكل عام، فتخجل الممتلئة من إظهار جسمها رغم أن الزيادة في الوزن قد لا تكون واضحة.
إتباع حمية غذائية أم لا، عليك إختيار غذائك بحكمة؟
لو كنتِ تحلمين بخفض وزنك ولكنك لا تستمرين على حمية غذائية لحرق الدهون لفترة طويلة، نحن نضع بين يديكِ اليوم مجموعة من الأسباب التشجيعية التي ستجعلك تستمرين على حميتك طوال المدة التي حددتيها لنفسك، وتحصلي على ميزات عديدة، إليكِ أكثرها تميزاً.
- يمكنكِ إرتداء ما ترغبين فيه من الملابس بأي تصميمات، ولن تعيقك الدهون في بعض مناطق جسمك أو تشعرك بالحرج أمام الآخرين.
- ستزداد ثقتك بنفسك، ليس فقط لمظهرك الجديد الذي طالما حلمتي به، ولكن لأنك حققتِ هدفاً سعيتي إليه واصررتي عليه طوال فترة طويلة.
هل هناك حمية مخصصة للدهون المتركمة في منطفة البطن أو الأرداف؟
- ستحصلين على صحة أفضل وستحمين نفسك من الكثير من الأمراض التي قد تسببها السمنة منها السكري والضغط وأمراض القلب والشرايين.
- ستتحسن حالتك النفسية عندما يقل توترك وتقل نسبة تعرضك للإكتئاب.