وصفات
واكلات عالمية
مميزة
-
تعرّفتِ مع gheir إلى فوائد الخبز العديدة التي تبعد تمام البعد عن الفكرة السلبية المسبقة عن الخبز والمقتصرة على السعرات الحرار
-
أهم ما في هذه الوصفة هو جمعها لعدد كبير من اصناف الخضار المفيدة لصحتك ورشاقتك والتي تغنيك عن أنواع مختلفة من اللحوم. أما
-
لأن الفاكهة أساسية لتقوية الاوعية الدموية وإشعارك بالنشاط والحيوية، يقدّم لك موقع gheir وصفة سهلة ومنعشة لتستفيدي من
-
لأن محاربة التجاعيد وشيخوخة البشرة تكمن في الأكل الصحي قبل أي شيء آخر، يقدّم لكل موقع "gheir" وصفة صحية لن تعيد جمال بشرتك
-
إذا كنت تبحثين عن تقوية عظامك وضمان سلامتها، اتبعي نظاماً غذائياً غنياً بالفيتامين "D" والكالسيوم والكثير من المكوّنات الأخرى
-
ما رأيك بوصفة لذيذة وخارجة عن المألوف للفطور الصباحي؟ فطيرة التوت تمنحك الطاقة الكافية للبدء بيومك والطعم الصحي والشهي. طبّقي
-
بالإضافة الى نصائحها الغذائية التي يبثها لك موقع "Gheir"، تقدّم لك عيادة "Viva Mayr" الغذائية الطبية وصفتين صحيتين من الحلوى
شاركونا بتعليقاتكم