نصائح خبيرة التغذية

2774 وصفة

فوائد صابون النيلة الزرقاء للمناطق الحساسة

تبحثين عن صابونة طبيعية غنيّة بعناصر تُقدم فوائد للمناطق الحساسة بجسدكِ؟.. عليكِ يا عزيزتي بتجربة صابون النيلة الزرقاء، فإذا كنتِ لا تعرفي هذا النوع من الصابون فاقرئي هذا المقال وثقّفي نفسكِ.
فوائد النيلة الزرقاء للحامل

حامل وتريدين استخدام النيلة الزرقاء؟.. إذا كانت إجابتكِ بـ"نعم" فاقرئي يا عزيزتي هذا المقال، تعرّفي معنا على النيلة الزرقاء وهل تُقدّم حقًّا فوائد صحيّة لكِ خلال شهور الحمل أم لا؟.
أضرار النيلة الزرقاء للحامل

حديثنا اليوم يحّمل عنوان "أضرار النيلة الزرقاء للحامل".. فإذا كنتِ تفكرين في استعمال النيلة الزرقاء خلال شهور الحمل فيجب عليكِ يا عزيزتي الحامل قراءة هذا المقال.
فوائد النيلة الزرقاء للوجه

النيلة الزرقاء.. هل سمعتِ عنها من قبل؟، إذا كانت إجابتكِ بـ"لأ" فعليكِ قراءة هذا المقال، فنحن اليوم سنتعرّف على النيلة الزرقاء ما هي؟ وما أبرز فوائدها الصحيّة خاصّةً إذا استُخدمت كماسك للوجه؟.
فوائد النيلة الزرقاء للشعر

تُشتهر النيلة الزرقاء بقدّرتها الهائلة على علاج الأمراض الجلدية الشائعة، لكن يُمكن أيضًا اسّتعمالها ضمن خلطات طبيعية للعناية بصحة الشعر، فما أبرز فوائدها للشعر؟ اقرئي وتعرّفي معنا.
طريقة استخدام النيلة الزرقاء

النيلة الزرقاء، هي مسحوق أزرق اللون ذو رائحة خفيفة، يُستعمل كمادة صبغيّة طبيعية منذ آلاف السنين في العديد من الأغراض التجميلية والطبيّة، كما تدّخل هذه المادة في تنّظيف الملابس.
ما هي النيلة الزرقاء

"ما هي النيلة الزرقاء".. هذا هو عنوان مقالتنا اليوم، فإذا كنتِ لا تعرفين ما هذه المادة فعليكِ القراءة، فنحن اليوم سنتعرّف على النيلة الزرقاء، كما سنوضّح لكِ طريقة استخدامها.
فوائد النيلة الزرقاء

النيلة الزرقاء، هي مسحوق أزرق اللون ذو رائحة خفيفة، يُستعمل كمادة صبغيّة طبيعية منذ آلاف السنين في العديد من الأغراض التجميلية والطبيّة، كما تدّخل هذه المادة في تنظيف الأقمشة والملابس.
أضرار النيلة الزرقاء للوجه

حديثنا اليوم عن "أضرار النيلة الزرقاء للوجه".. فإذا كنتِ تستعملين هذه الصبغة الطبيعية على وجهكِ دائمًا فيجب عليكِ قراءة هذا المقال، سنعرّفكِ على النيلة الزرقاء وتأثيرها السلبي على الجلد.
أضرار النشا للوجه

النشا، هو أحد أنواع الكربوهيدرات المعقدة، مسحوق أبيض ناعم عديم الرائحة ذو مذاق خفيف، يدّخل في تحضير العديد من الوصفات اللذيذة وأطّباق الحلويات والخلطات الطبيعية لأغراض تجميلية.
أضرار زيت الزيتون للوجه قبل النوم

إذا كنتِ تسّتخدمين زيت الزيتون على وجهكِ بشكل مفرط فهذا المقال لكِ، فنحن اليوم يا عزيزتي سنعرّفكِ على زيت الزيتون وتأثيرّ الإفراط في وضعه على الوجه قبل النوم
أضرار زيت جوز الهند للوجه

"أضرار زيت جوز الهند للوجه".. هذا هو محور حديثنا اليوم، فإذا كنتِ يا عزيزتي تسّتعملين زيت جوز الهند دائمًا للعناية بوجهكِ فتعرّفي معنا على أضرار الإفراط في استخدام هذا الزيت.
أضرار الشبة للوجه

هل تسّتعملين الشبة على بشرتكِ دائمًا؟.. إذا كانت إجابتكِ بـ"نعم" فهذا المقال سوف يُغيّر وجه نظركِ تمامًا، اقرئي معنا عن الشبة وأبرز الأضرار التي قد تنتُج عن الإفراط في استعمال هذه المادة على الجلد.
أضرار ماء القرنفل للوجه

"أضرار ماء القرنفل للوجه".. إذا كنتِ يا سيدتي تسّتخدمين ماء القرنفل دائمًا على وجهكِ لتحّسين صحّته وعلاج المشكلات الجلدية التي تُصيبه، فعليكِ قراءة مقالتنا اليوم لتحّمي نفسكِ من أي أضرار.
فوائد زيت الأركان للوجه قبل النوم

إذا كنتِ تسّتخدمين زيت الزيتون على وجهكِ بشكل مفرط فهذا المقال لكِ، فنحن اليوم يا عزيزتي سنعرّفكِ على زيت الزيتون وتأثيرّ الإفراط في وضعه على الوجه قبل النوم.
فوائد زيت جوز الهند للوجه

تفكرين في استعمال زيت جوز الهند على وجهكِ؟.. إذا كانت إجابتكِ بـ"نعم" فهذا المقال لكِ، سنعرّفكِ يا عزيزتي بهذه السطور التالية على زيت جوز الهند وتأثيره الإيجابي إذا وضع على الوجه.
فوائد المره للوجه

المره، أو كما تُكتب أيضًا "المرة"، هي مادة صمغية تتكوّن من مواد راتنجية وصموغ وزيوت طيارة، يتراوح لوّنها ما بين الأصفر إلى البني المحمر، تمّتاز برائحة عطرية مقبولة ومذاق مر.
فوائد زيت التين الشوكي للوجه

"فوائد زيت التين الشوكي للوجه".. هذا محور حديثنا اليوم، فإذا كنتِ تُفكّرين في تحسين بشرتكِ فعليكِ باستعمال هذا الزيت، اقرئي يا عزيزتي هذا المقال وتعرّفي معنا على زيت التين الشوكي وفوائده للوجه.
فوائد زيت اللوز الحلو للوجه قبل النوم

"فوائد زيت اللوز الحلو للوجه قبل النوم".. هذا عنوان مقالتنا، سنعرّفكِ يا عزيزتي في هذا المقال على زيت اللوز الحلو وتأثيره الإيجابي على الوجه خاصّةً إذا وضع على الوجه ليلًا قبل الذهاب إلى النوم.
فوائد زيت جنين القمح للوجه قبل النوم

إذا كانت هذه المرّة الأولى التي تسّمعين فيها عن زيت جنين القمح فهذا المقال لكِ، سنعرّفكِ يا عزيزتي على زيت جنين القمح وأبرز الفوائد الصحيّة التي يُقدمها خاصّة لوجهكِ قبل النوم.